Teamsporten hebben een aanzienlijke positieve impact op de groei en ontwikkeling van kinderen. Ultimate Frisbee, met zijn kernwaarden en Spirit of the Game, biedt echter een unieke benadering die nog effectievere resultaten oplevert op bepaalde gebieden, zoals de ontwikkeling van cognitieve en sociaal-emotionele vaardigheden die vaak niet dezelfde aandacht krijgen bij andere teamsporten. Daarnaast legt Ultimate Frisbee nadruk op de morele ontwikkeling van kinderen, die in veel andere sporten vrijwel verwaarloosd wordt.
De motorische ontwikkeling is het proces waarbij een kind zijn spieren leert beheersen en gebruiken. De motoriek is onder te verdelen in twee soorten, de grove- en fijne motoriek. Uit onderzoek is gebleken dat een gebrek aan motorische vaardigheden een negatieve invloed heeft op schoolprestaties. Ook kunnen gevolgen hiervan zijn dat het kind een lager zelfbeeld ontwikkeld, minder deelneemt aan sociale activiteiten of emotionele problemen krijgt. Het is daarom belangrijk om aandacht te besteden aan een goede fysieke en motorische ontwikkeling.9 Door Ultimate Frisbee wordt zowel de grove motoriek (rennen, springen, duiken) als de fijne motoriek (hand-oogcoördinatie) beter ontwikkeld.
Cognitieve ontwikkeling is het kunnen leren, onthouden, het oplossen van problemen en intelligentie. De volgende cognitieve vaardigheden worden versterkt tijdens een Ultimate Frisbee training of wedstrijd: geheugen, taal en concentratie. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat sporten en bewegen geassocieerd worden met een beter cognitief functioneren en academische uitkomsten bij kinderen.
Doordat er bij Ultimate Frisbee geen scheidsrechter is wordt de verantwoordelijkheid voor eerlijk spel volledig bij de spelers zelf neergelegd. Dit vraagt een bepaalde mate van taalvaardigheid om jouw standpunt te kunnen uitleggen en te beargumenteren. Aan het einde van elke wedstrijd is er een spirit cirkel. In deze cirkel bespreken de teams met elkaar hoe ze vonden dat de wedstrijd verliep qua eerlijk spel. Hier moeten kinderen hun gevoel onder woorden leren brengen en zijn ze onbewust bezig met de eigen presentatievaardigheden.
Andere cognitieve ontwikkelingen waar aan gewerkt wordt is het creatief denken en handelen. Onder het creatief denken valt onder andere: 12
Op dit gebied onderscheidt frisbee zich echt van anderen teamsporten. In elke teamsport werk je aan je sociaal-emotionele functies. Maar tijdens het spelen van Ultimate Frisbee doe je dat nog veel meer dan bij andere teamsporten. Dit komt onder andere doordat Ultimate Frisbee de scheidsrechter heeft vervangen door Spirit of the Game. Dit heeft een cultuur gecreëerd met duidelijke kernwaarden.
De kinderen leren niet alleen over het gedrag van anderen, maar ook over het gedrag van zichzelf. Ze leren om minder impulsief op hun emoties te reageren en in plaats daarvan deze te herkennen, benoemen en op deze manier zichzelf leren beter te begrijpen. Zo kunnen ze ook ontdekken wat hun sterke en zwakke plekken zijn en hoe ze hierin kunnen groeien.
De uniekheid van een teamsport zonder scheidsrechter heeft meer voordelen voor kinderen. De Spirit of the Game vraagt een hoop van het moreel besef van de kinderen. De morele ontwikkeling is misschien wel het meest bijzondere gebied dat Ultimate Frisbee aanspreekt bij een kind tijdens een wedstrijd of training.
Morele ontwikkeling is het leren kennen van waarden en normen en de ontwikkeling van moreel besef. In Ultimate Frisbee kunnen we dit koppelen aan sportiviteit waarmee het spel gespeeld wordt. Wanneer er een probleem voorkomt wordt het kind aangewezen op zijn eigen probleem-oplossende vaardigheden. Door op vroege leeftijd al met deze verantwoordelijkheden om te leren gaan ontwikkel je waarden als respect, behulpzaamheid, geduld, sportiviteit, rechtvaardigheid en zelfbeheersing.